Daybreak - アルコールサポート：アルコールとの関係を変えるためのアプリ
Daybreakは、アルコールとの関係を変えるのを助けるHello Sunday Morningが開発した無料のiPhoneアプリです。飲酒を減らしたいか、完全な禁酒を維持したいかに関わらず、Daybreakは目標達成をサポートし、非批判的な空間を提供します。100以上の提案された活動と同じ目標を持つ仲間のコミュニティを備えたDaybreakは、情報とサポートを得ることができる匿名で安全かつ安全な環境を提供します。
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Daybreakの最大の特徴の1つは、飲酒を完全に止める必要がないことです。禁酒、飲酒の減少、現在の飲酒量の維持から選択することができます。さらに、Daybreakは、仕事や社会的なプレッシャー、家族、人間関係、ストレス、その他のメンタルヘルスの課題など、飲酒につながる個人的なトリガーについて教え、それらの管理をサポートします。メンバーは、より健康的に感じ、二日酔いなしで目覚め、好きなことをするための時間が増えたと報告しています。Daybreakは、メンタルヘルスの専門家と共同開発された専門的なアプリであり、Hello Sunday Morningによって設計された非営利団体であり、アルコールに対するスティグマを減らし、人々が望む変化を実現するために10年以上の経験を持つ技術を使用しています。
